terça-feira, 15 de setembro de 2009

Só No biscoito Agua E Saal

Só No Biscoitinho... este eo meu dilema agora em diante A tarde entrei no bicoito agua e sal p/ ver se eu sobrevivia até a noite um iogurtinho depois de 3 horas caminhada amanhã depois da minha aula particular de noite acho q estou indo bem voltei a pé da escola me senti mas leve estou começando a me sentir feliz minha frase de hj: FORÇA DE VONTADE,ASSIM VOC VAI LONGEE GAROTA...
BJOOS E UM ABRAÇO BY:KARIINA HORAS:16:45 data: 15/09/09

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Começei A DieTaa!


Aii Eu já To quase Morrendo !!!! Logo hj que começei Minha dieta A BENDITA DA COLICA TINHA QUER VIR!!!!!! ai que ódiiio além deu passar mal a aula toda tive que comer pouco café da manhã:iogurte lanche(recreio):perâ almoço:uma colher de feijao arroz uma bandeija de salada carne E tudo isso p/ perder meus 15kilinhos basicooos! Além de neste momento ta fazendo milhoes de para casas estudando p/ prova de matematica A NOITE VOU CAMINHAR!!! SEm NOÇAO EOOLL! tudo isso p/ ficar com o corpao da JULIANA PAES SERÁ Q CONSIGUO? CHEGAR LÁ?

domingo, 13 de setembro de 2009

Almoço


Ainda axo q to comendo muito só que p/ quem comia mais ta bom so comer menos e fazer exercicios fisico o meu vai ser uma coisa que eu gosto caminhada

STRESS


PELO fato de eu estar com muitas coisas esta ano como provas trabalho etc.. Comi d++ engordei 15 kilos e agora pretendo perder tudo!!!!Vo começar segunda (como todo regime começa segunda aushauh) De manha escola(volta da escola a péé) tarde estudar! de noite caminhaar tudo isso... !!PRA NO FINAL DO ANO ESTAR ESBELTA!!! foto minha >>como estou cheinhaa >>>>>foto tirada ontem dia 12/09/09 clube fiquei mõ vergonha de fikar de bikini comeu agora tem que emgrecer e passar vergonha pois é neh! FORÇA DE VONTADE vo almoça agora e vo tirar foto q comi um tikim kkkkk bjos......xau :P